鈣和磷是構(gòu)成胎兒骨骼和牙齒的重要物質(zhì)，婦女懷孕后對(duì)其需要量大大增加。如果鈣、磷供給不足，除了會(huì)使孕婦牙齒松動(dòng)、嚴(yán)重者骨盆變形增加了難產(chǎn)的機(jī)會(huì)外，還會(huì)使胎兒的骨骼發(fā)育不良，出牙時(shí)間延遲，容易發(fā)生齲齒等不良影響。嬰幼兒骨和牙齒發(fā)育的好壞主要決定于胎兒期和出生后第一年的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)樘喊l(fā)育3個(gè)月時(shí)，其乳牙就開(kāi)始鈣化，到出生前全副(20只)乳牙基本形成，同時(shí)恒牙的胚體層也早在胎兒發(fā)育4個(gè)月時(shí)已產(chǎn)生，離開(kāi)母體前第一對(duì)恒牙已鈣化。所以，要使兒童牙齒長(zhǎng)得堅(jiān)實(shí)、整齊，必須注意母親孕期中鈣和磷的供給。一般來(lái)說(shuō)，孕婦每天需要鈣1 500毫克、磷2000毫克。為了促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收和利用，每天需要供給維生素D 400～800u，同時(shí)加強(qiáng)戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng)。