“三八”婦女節(jié)，也是大家所說的女神節(jié)。為了迎接女性自己的節(jié)日，大家開展各種活動，歡喜過節(jié)。還有很多單位和組織，把溫暖送給身邊的女同胞。

　　“三八”知識講座 關(guān)愛女性心理健康

　　3月7日下午，市婦幼醫(yī)院組織了一場關(guān)于婦女心理保健知識的健康講堂。講師從女性心理特點、情緒的自我調(diào)節(jié)、呵護(hù)女性心理健康等方面一一進(jìn)行講解，剖析了當(dāng)代女性常見的心理健康問題。有女性表示，確實在生活中會遇到一些心理問題。

　　聽眾王星星說：“在生活中又要兼顧著家庭，又要兼顧著工作，然后工作上有可能遇到比較忙，事務(wù)比較多，然后心理上壓力會很大。”

　　緊接著，講師列舉了女性容易受到困擾的心理疾病，例如產(chǎn)后抑郁癥，就是由于新手寶媽因角色轉(zhuǎn)變，深受不良情緒困擾而產(chǎn)生，不僅對寶媽的身心造成巨大危害，同時也不利于寶寶的生長發(fā)育。

　　健康講堂講師杜曉娜說：“大部分的孕產(chǎn)婦會發(fā)現(xiàn)自己的情緒比較暴躁，比較敏感，然后情感的波動會比較劇烈。家屬需要做的就是給予更多的陪伴和理解。我們要理解孕產(chǎn)婦她在這個時間段里所承受的對孩子的擔(dān)心，對孩子未來的一個焦慮?！?/P>

　　此外，講師也提到了每位女性都要經(jīng)歷的過程——更年期。絕大部分的婦女都會出現(xiàn)不同程度的癥狀，既不可如臨大敵，也不可置之不理。

　　健康講堂講師杜曉娜說：“你去坦然面對，你的適應(yīng)度就會提高很多。需要理解和陪伴，如果我們能夠理解更年期帶給我們女性的一些生理變化，女性同志能夠更快去度過這個時間?！?/P>

　　據(jù)了解，“三八節(jié)”前后，市婦幼醫(yī)院將為企事業(yè)單位免費進(jìn)行巡回健康知識講座，針對聽眾的要求，對精神層面及心理健康等方面進(jìn)行講解。

　　市婦幼醫(yī)院副院長曾華北說：“目前我們共受邀走進(jìn)10余家機關(guān)企事業(yè)單位，課程內(nèi)容也是涵蓋多方面的，對于大學(xué)生群體，我們的主題是‘美好的時代——青春期’，對一些平均年齡偏大的單位來說，我們會指定‘更年期心理保健’主題講座，對于孕產(chǎn)婦群體，我們的課程就更加豐富了，是集娛樂學(xué)習(xí)為一體的“快樂分娩體驗”?！?/P>

　　學(xué)插花踩氣球 巧手慧心為生活添彩

　　為了更好地展現(xiàn)女性的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立女性形象，在宿遷市利源車業(yè)有限公司，女員工們正在插花、玩游戲，一起去瞧瞧。

　　上午九點，在宿遷市利源車業(yè)有限公司黨支部活動室內(nèi)，桌子上擺滿了百合、玫瑰、向日葵、康乃馨等花材，員工們正根據(jù)顏色搭配認(rèn)真挑選花卉，并修剪花枝長短，將花卉錯落有致地插滿花泥。

　　員工鄧燕說：“就是在插花的過程中，我們互相去幫助，然后把這個花插得更好，更漂亮。我們都插出了自己個人想要的花束，都很滿意。”

　　除了安靜的插花，還有有趣的踩氣球游戲。大家伙邊玩邊鬧，現(xiàn)場氣氛活躍輕松。

　　此次活動，讓大家在繁忙的工作之余，不僅釋放了壓力、愉悅了身心、增進(jìn)了交流，還讓大家學(xué)習(xí)了插花這門優(yōu)雅的技藝，提升了藝術(shù)審美情趣。

　　宿遷市利源車業(yè)有限公司黨支部書記曹殿貴說：“展現(xiàn)女性團隊的風(fēng)采，以健康向上的精神面貌和身體素質(zhì)，投身到工作當(dāng)中，不僅讓她們有一個放松的過程，也有一個緩解壓力的空間?！?/P>

　　學(xué)烘焙做點心 用美食迎接“女神節(jié)”

　　上午，泗洪舉辦了一場“品味甜蜜生活、感受幸福味道DIY烘焙蛋糕制作活動”。30多名外賣送餐女騎手參加了活動。女外賣送餐員們在烘焙老師的專業(yè)指導(dǎo)下展現(xiàn)精巧廚藝，經(jīng)過烘焙老師耐心講解和示范后，都迫不及待地動起手來。

　　大家圍坐一起，撩起袖口，翻動著工具，勤勞干練化身甜點大師。雖然制作手法不熟練，但都學(xué)得有模有樣。香醇絲滑的甜蜜氣味，很快漫溢在空氣中，現(xiàn)場一派熱火朝天，洋溢著歡聲笑語。

　　外賣送餐員袁秀秀說：“在自己的節(jié)日里學(xué)會這項技能覺得很有意義，平常工作送餐為家人做飯的機會不多，學(xué)會了做甜品一定要回家給家人做一做、嘗一嘗，分享一下你自己的勞動果實?！?/P>

　　此次蛋糕制作活動不僅為大家?guī)硪淮翁鹌肥⒀?，也為全體女外賣送餐員提供了交流烘焙經(jīng)驗的平臺，增長了烘焙知識，還豐富了她們的精神生活和業(yè)余生活。

　　泗洪縣市場監(jiān)督管理局機關(guān)黨委負(fù)責(zé)人戚艷楠說：“女職工既是工作中的佼佼者，又是生活中的能工巧匠。既是一個學(xué)習(xí)會，也是學(xué)習(xí)后檢驗自身技能的一場考試，我們也希望婦女同胞們要努力提高自身各項技能，綻放巾幗芳華?！?/P>

　　真情送暖 致敬了不起的“她”

　　中午12點，迅哥有約志愿者團隊來到市特殊需要兒童康復(fù)協(xié)會，給協(xié)會的女教師們送去鮮花和禮品表示關(guān)懷與慰問。

　　“特別的愛給特別的你”，張愛利作為一名特殊教育的老師，已經(jīng)有六個年頭，面對這些被遺忘的折翼天使們，不僅需具備足夠強大的耐心與守護(hù)之心，甚至付出了自己寶貴的青春。

　　特教老師張愛利說：“我們孩童雖然是特殊孩童，但是也能從他們身上得到一些溫暖，雖然說他們進(jìn)步比較慢，但是他們稍微進(jìn)步一點，都是我們作為特教老師，很值得高興的一件事情。”

　　張愛利表示，每天要面對這群自閉癥、發(fā)育遲緩、智力落后等障礙的孩子，如果沒有愛心和耐心，就不可能成為一名好特教老師。盡管平時比普通老師要付出近10倍精力，但從未后悔過。迅哥有約志愿者團隊為教師送去的三八節(jié)慰問禮品，讓她在這個特殊的節(jié)日里受到溫暖的關(guān)懷。

　　特教老師張愛利說：“被人惦記著很開心，感謝迅哥有約團隊對我們老師的支持，也是對我們老師的關(guān)心。”

　　如果說星星的孩子是折翼的天使，那么特殊教育教師就是為他們插上翅膀的人。她們就像在進(jìn)行一場接力賽，一棒接一棒，用自己的專業(yè)和耐心，幫助特殊學(xué)生在成長的道路上，跨越重重障礙，助力他們展翅高飛。

　　迅哥有約志愿者團隊隊員周蕾說：“因為我關(guān)注這個自閉癥兒童有七八年的時間了，特殊群體的我也是一直比較關(guān)注的，今天正好是三八“女神節(jié)”，帶了一些慰問的小禮品過來，祝他們節(jié)日快樂?！?/P>

　　現(xiàn)場，迅哥有約志愿者團隊教師們帶來了進(jìn)口羊絨圍巾、進(jìn)口羊絨毛毯、鮮花和藍(lán)火汽修500元充值卡，總價值2萬余元。感謝教師們不辭辛苦守護(hù)著這些“來自星星的孩子”。

　　宿遷市特殊需要兒童康復(fù)協(xié)會行政主任于立說：“我們的從業(yè)人員主要是以女性為主，那在三八節(jié)這樣一個特殊的節(jié)日，也非常感謝我們迅哥有約團隊，可以說幾乎是每年都能夠來關(guān)注和關(guān)心到我們這樣一群特殊的從業(yè)人員，給我們老師送來一個節(jié)日的慰問?！?/P>

　　迅哥有約志愿者團隊隊員周蕾說：“以后我會拉動一些我身邊的企業(yè)家們和我的朋友們，對這塊會給予更多一些關(guān)注和支持?！?/P>