眼瞅著又要到開學(xué)的時(shí)間了，在這個(gè)暑假，學(xué)生們有了更充足的休閑時(shí)間，與電子產(chǎn)品“親密接觸”的機(jī)會(huì)大大增加，兩個(gè)月下來，您家孩子的視力還好嗎？

　　記者在隨機(jī)采訪中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生暑期沒什么作業(yè)負(fù)擔(dān)，父母還要忙著工作，自己在家都會(huì)接觸電子產(chǎn)品，而且一旦打開觀看，就很容易忘記時(shí)間。對(duì)于孩子的視力問題，家長(zhǎng)們都表示很擔(dān)憂，卻又無可奈何。

　　孩子玩手機(jī)、看電視的時(shí)間長(zhǎng)了，首先帶來的影響就是視力下降。記者經(jīng)過走訪發(fā)現(xiàn)，近期來醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行驗(yàn)光的孩子明顯增多。

　　醫(yī)生提醒，未成年人長(zhǎng)時(shí)間使用電視、電腦，導(dǎo)致過度用眼，就會(huì)導(dǎo)致近視加劇。

　　南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院眼科住院醫(yī)師陸胤說：“在小朋友接觸電子產(chǎn)品過多的時(shí)候，他們更容易產(chǎn)生眼疲勞。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間處于用眼的狀態(tài)，或者姿勢(shì)不對(duì)，通過眼部睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間收縮狀態(tài)，導(dǎo)致它們的調(diào)節(jié)能力，比較弱，所以會(huì)導(dǎo)致近視或者弱視的進(jìn)展?！?/P>

　　近些年來，宿遷市未成年人近視問題日益凸顯，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)生活和身體健康造成威脅。

　　“通過視力篩查的情況，他們（近視率）普遍都呈現(xiàn)一個(gè)正常上升的狀態(tài)，小學(xué)生中學(xué)生他們的近視，大概在30%左右，到了高中生，因?yàn)楦咧猩麄兊恼n程壓力比較大，（近視概率）基本上接近70%到80%，普遍存在一個(gè)戴眼鏡的情況。”南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院眼科住院醫(yī)師陸胤說。

　　醫(yī)生提醒，預(yù)防青少年近視，除了需要減少孩子接觸電子產(chǎn)品、寫作業(yè)時(shí)保持正確坐姿、保證充足光線外，也需要適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

　　“父母在對(duì)小朋友在用電子產(chǎn)品這一塊要加強(qiáng)控制，如果說需要使用，盡量控制在40分鐘左右。在小朋友長(zhǎng)時(shí)間用眼之后，我們需要小朋友去進(jìn)行一個(gè)5到10分鐘的一個(gè)休息，或者遠(yuǎn)眺，然后來改善他的眼疲勞，可以有效地延緩小朋友近視的進(jìn)展。”南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院眼科住院醫(yī)師陸胤說。