夏季是溺水事故的高發(fā)期，暑假即將到來，加之這段時(shí)間氣溫猛升，去野外戲水、游泳、劃船的人迅速增多，其中未成年人占到不小的比重，要格外警惕落水事故。今天我們一起向?qū)I(yè)救援人員討教，看一旦落水該如何自救。

　　5月29日下午，湖北江陵縣5名七年級(jí)學(xué)生，結(jié)伴到長江水域游泳，結(jié)果誤入深水區(qū)被急流沖走，當(dāng)?shù)匮杆俳M織救援力量趕赴現(xiàn)場(chǎng)搜救，卻至今下落不明。5月22日，河北省廊坊市兩名男孩到河邊游玩，不幸溺水身亡。4月20日，安徽省六安市3名兒童落水，被打撈上岸時(shí)已失去生命。類似的悲劇屢屢發(fā)生，讓人十分痛心，那么在溺水發(fā)生時(shí)，怎么做才是正確的呢？

　　“如果不慎落水又不會(huì)游泳的情況，人在水里的體位這樣子的。浮力好一點(diǎn)的人下巴是可以露出水面的。浮力最差的人額頭可以露出水面。這個(gè)時(shí)候呢我們千萬不要驚慌，有人會(huì)本能地用手來回的亂抓，只要手一離開水面人的體位會(huì)往下沉，我們正確的做法是不要驚慌閉氣抬頭，雙手置于胸前仰頭吸氣這樣頭就可以浮出水面了，保持呼吸等待救援?！?/P>

　　在宿遷市區(qū)的奧體中心游泳館，宿遷藍(lán)天救援隊(duì)的工作人員正在講解溺水后如何自救。據(jù)了解，溺水救援的黃金時(shí)間往往只有5分鐘，短時(shí)間內(nèi)若沒能及時(shí)進(jìn)行自救或他救，溺水者生還概率就會(huì)降低，落水者要盡可能增加在水中堅(jiān)持的時(shí)間。

　　“如果還有能力的話，雙手摸著自己的身體向前伸屈膝，身體就會(huì)飄起來。保持平衡，保持呼吸等待救援，如果還有能力，請(qǐng)大聲呼救，有人落水請(qǐng)撥打120。此時(shí)此刻雙手切記不可以離開水面，如果離開水面，人的體位就會(huì)下沉?！?/P>

　　數(shù)據(jù)顯示，大部分的溺水都發(fā)生在無人看管的水庫、河溝、池塘等水域。專業(yè)人士表示，一些水域表面看起來清、淺，水流不快，但實(shí)際上水底情況復(fù)雜，往往是到了水中，人才會(huì)意識(shí)到危險(xiǎn)。

　　“水草可能纏住你的腳，碎石可能劃破你的腳，淤泥可能陷住你的腳，讓你無法施展你的游泳技術(shù)，進(jìn)而發(fā)生意外。并且你的身體狀況，腿部抽筋、身體疲勞、空腹等也會(huì)讓你無法正常游泳，從而導(dǎo)致溺水。”宿遷藍(lán)天救援隊(duì)培訓(xùn)組組長李瀟瀟說。

　　暑期將至，家長要帶孩子去正規(guī)的游泳池、水上樂園玩水，滿足孩子戲水的正常需求，同時(shí)也鍛煉游泳技能。學(xué)校要加強(qiáng)防溺水安全教育，社會(huì)也應(yīng)創(chuàng)造一些適合孩子戲水的地方。

　　預(yù)防溺水，人人有責(zé)。下一期，我們將一起了解，如何正確救援溺水者。